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Meditation und Termine

Wir treffen uns in der Regel dienstags und sonntags um 17:30 Uhr zur Meditation. Der Ablauf des Meditationsabends gestaltet sich folgendermaßen.
Wir beginnen mit einer Rezitation des Herzsutras auf Sino-Japanisch. Es folgt eine kleine Teezeremonie. Anschließend sitzen wir drei Runden Zazen, à 25 Minuten, mit einer kurzen Gehmeditation zwischen den Sitzrunden. Es folgt eine Rezitation, und abschließend haben wir die Gelegenheit zum Austausch bei einer Schale Tee. Gegen 20:00 Uhr ist der Meditationsabend beendet.
Wir bitten darum, um 17:20 Uhr da zu sein, da wir pünktlich beginnen. Vor der ersten Teilnahme sollte eine Kontaktaufnahme erfolgen. Bequeme Kleidung in gesetzten Farben unterstützt die Übung.

Termine
Sonntag 09.01.2022
Dienstag 11.01.2022
Sonntag 16.01.2022
Dienstag 18.01.2022
Sonntag 23.01.2022
Dienstag 25.01.2022
Sonntag 30.01.2022
Dienstag 01.02.2022
Sonntag 13.02.2022
Dienstag 15.02.2022
Sonntag 20.02.2022
Dienstag 22.02.2022
Sonntag 27.02.2022
Dienstag 01.03.2022
Sonntag 06.02.2022
Dienstag 08.03.2022
Sonntag 13.03.2022
Dienstag 15.03.2022
Dienstag 22.03.2022
Sonntag 27.03.2022
Dienstag 29.03.2022
Sonntag 03.04.2022
Sonntag 10.04.2022
Dienstag 12.04.2022
Sonntag 24.04.2022
Sonntag 01.05.2022
Zentage
Samstag, 05.11.2022 Zentag mit Dieter Paulus Ho Ko
Wochenend-Sesshin, 05. bis 07.05.2023 mit Dieter Paulus Ho Ko

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