Meditation und Termine

Wir treffen uns in der Regel dienstags und 14-tägig sonntags um 18.00 Uhr zur Meditation. Der Ablauf des Meditationsabends gestaltet sich folgendermaßen:

Wir beginnen mit einer Rezitation des Herzsutras auf Sino-Japanisch. Es folgt eine kleine Teezeremonie. Anschließend sitzen wir zwei Runden Zazen, à 25 Minuten, mit einer kurzen Gehmeditation zwischen den Sitzrunden. Es folgt eine Rezitation, und abschließend haben wir die Gelegenheit zum Austausch bei einer Schale Tee. Gegen 20.00 Uhr ist der Meditationsabend beendet.

Wir bitten darum, um 17.50 Uhr da zu sein, da wir pünktlich beginnen. Vor der ersten Teilnahme sollte eine Kontaktaufnahme erfolgen. Bequeme Kleidung in gesetzten Farben unterstützt die Übung.